Você já sentiu uma dor persistente no ombro ao levantar um objeto ou realizar movimentos simples do dia a dia? Essa dor pode ser um sintoma de tendinite bicipital, uma condição comum que afeta milhões de pessoas.
De acordo com dados recentes, a tendinite bicipital representa cerca de 10% de todas as lesões relacionadas ao ombro.
Porém, ainda que seja uma condição dolorosa, existem várias estratégias de tratamento eficientes disponíveis para aliviar a dor, restaurar a função do ombro e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.
Neste artigo, vou mostrar o que é a tendinite bicipital, como é diagnosticada e quais são os tratamentos disponíveis. Boa leitura!
O que é tendinite bicipital?
A tendinite bicipital é uma condição dolorosa que afeta o tendão do músculo bíceps. O tendão é uma estrutura fibrosa que conecta o músculo ao osso e é responsável pela transmissão da força gerada pelo músculo para produzir movimento.
A tendinite ocorre quando o tendão do músculo bíceps fica inflamado devido a lesões repetitivas, sobrecarga ou envelhecimento. Esta inflamação pode resultar em dor, inchaço e diminuição da amplitude de movimento no ombro.
Os sintomas podem variar de leves a graves e geralmente pioram com a atividade física que envolve movimentos de levantamento ou elevação do braço.
Além da dor e do inchaço, algumas pessoas podem sentir uma sensação de crepitação ou estalos ao mover o ombro afetado.
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Como é diagnosticada?
Durante a consulta, o médico irá revisar o histórico médico do paciente, perguntar sobre os sintomas, agravantes e atividades recentes que possam ter desencadeado a dor no ombro.
Além da avaliação clínica, podem ser realizados exames de imagem para confirmar o diagnóstico e avaliar a extensão da lesão. Os exames mais comuns incluem a ultrassonografia e a ressonância magnética (RM) do ombro.
O diagnóstico diferencial também é importante para descartar outras condições que possam causar sintomas semelhantes, como bursite, síndrome do impacto ou lesões da articulação acromioclavicular.
Após o diagnóstico, o médico pode recomendar um plano de tratamento personalizado com base na gravidade dos sintomas e nas necessidades individuais do paciente.
Quais são os tratamentos da tendinite bicipital?
O tratamento pode envolver uma combinação de medidas conservadoras e, em alguns casos, intervenções médicas mais invasivas. Abaixo vou mostrar algumas das estratégias mais comuns.
Descanso e modificação das atividades
Uma das medidas é evitar atividades que exacerbem a dor no ombro, especialmente aquelas que envolvem movimentos de elevação ou levantamento. Descansar o ombro afetado ajuda a reduzir a inflamação e promove a cicatrização do tendão.
Fisioterapia
Os exercícios prescritos pelo fisioterapeuta visam fortalecer os músculos ao redor do ombro, melhorar a flexibilidade e corrigir padrões de movimento inadequados que possam contribuir para a sobrecarga do tendão bicipital.
Medicamentos
O uso de medicamentos anti-inflamatórios podem ajudar a aliviar a dor e reduzir a inflamação.
Em alguns casos, o médico também pode recomendar injeções de corticosteróides diretamente no espaço ao redor do tendão para proporcionar alívio temporário da dor e da inflamação.
Terapia de ondas de choque extracorpóreas (TOCE)
A TOCE é uma opção de tratamento não invasivo que envolve a aplicação de ondas sonoras de alta intensidade no local da lesão. Essas ondas podem ajudar a estimular o processo de cicatrização do tendão e reduzir a dor.
Cirurgia
Em casos graves, quando outras formas de tratamento não proporcionam alívio adequado dos sintomas, a cirurgia pode ser considerada.
As opções cirúrgicas incluem a descompressão do espaço subacromial, a reparação do tendão bicipital ou a tenotomia (corte parcial do tendão para aliviar a dor).
Conclusão
Conforme vimos ao longo deste artigo, a tendinite bicipital é uma condição que afeta significativamente a qualidade de vida de uma pessoa, limitando sua capacidade de realizar atividades diárias e participar de exercícios físicos.
É importante abordar esta condição de forma abrangente, utilizando uma combinação de estratégias de tratamento conservador e, em alguns casos, intervenções médicas mais invasivas.
Isso pode incluir o fortalecimento dos músculos do ombro, a adoção de técnicas adequadas de levantamento e a prática de exercícios de alongamento para manter a flexibilidade e a amplitude de movimento.
Ao trabalhar em estreita colaboração com profissionais de saúde, é possível reduzir a dor, restaurar a função do ombro e retomar um estilo de vida ativo e saudável.
Quer entender melhor sobre a tendinite bicipital? Entre em contato comigo, Dr. Lucas Fraga, que vou avaliar o seu caso e propor o melhor tratamento possível.
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